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精選海味、藥材與食材資訊

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粉葛赤小豆鯪魚湯做法:用葛根嘅家常份量、配搭同煲法

粉葛赤小豆鯪魚湯點整?呢篇用葛根,寫低2至4人份量、事前處理、火候同時間,同埋煮嘅時候要留意嘅地方。

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赤小豆功效:利水祛濕,營養成分、中醫性味同適合體質

赤小豆傳統上用嚟利水祛濕。呢篇講赤小豆嘅營養、中醫性味同適合體質,同埋煲湯煲糖水每次用幾多。

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赤小豆粉葛湯做法:赤小豆浸幾耐、份量同煲法

想用赤小豆整赤小豆粉葛湯?呢篇係家常做法,材料唔多,步驟簡單,亦講埋點樣先唔會煮過龍。

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赤小豆點揀同保存?長身、色澤、飽滿度同防蟲

赤小豆點揀?主要睇長身、色澤、香氣同乾身程度。呢篇講吓陳豆、蟲蛀同受潮點睇,同埋買返屋企點保存。

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赤小豆同紅豆有咩分別?功效同用法比較

赤小豆同紅豆有咩分別?呢篇比較兩款嘅外觀、大細、口感同味道,講吓各自啱煮咩,按用途揀就得。

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赤小豆邊啲人唔宜食?食用禁忌、份量同常見迷思

赤小豆唔係人人都啱多食。呢篇講吓赤小豆嘅食用份量、常見迷思,同埋邊啲人要少食。

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眉豆同赤小豆有咩分別?功效同用法比較

成日有客人問眉豆定赤小豆好。其實冇話邊款一定好啲,睇你煮咩。呢篇比較兩款嘅質感、出味同用途。

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紅豆同赤小豆有咩分別?功效同用法比較

紅豆同赤小豆有咩分別?呢篇比較兩款嘅外觀、大細、口感同味道,講吓各自啱煮咩,按用途揀就得。

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