加拿大花旗參點用?花旗參茶、燉湯份量同飲用次數
加拿大花旗參易出味,好多上班族會買嚟放保溫杯焗茶。按我哋經驗,加拿大花旗參較清香,沖茶、煲湯都得,不過濃度冇美國參咁濃。鍾意濃參茶嘅客人,多數會揀美國參。
焗花旗參茶
- 每次用大約 3 至 5 片。
- 放入保溫杯,加滾水,蓋好焗 15 至 20 分鐘。
- 飲完可以再加熱水焗多一至兩次,參味淡咗就得。
- 想濃啲可以加多一兩片,或者改用美國參。
花旗參燉湯
- 每人大約 5 至 10 克花旗參片。
- 常見配搭:雞肉、瘦肉、石斛、杞子、紅棗。
- 燉大約 2 小時。
小切片、中切片、大切片、直枝點揀?
- 小切片:片薄、易出味,最啱焗茶。
- 中切片、大切片:片身大啲,焗茶燉湯都得。
- 直枝二面大切片:賣相好,多數用嚟送禮。
美國參同加拿大參點揀?
- 美國花旗參:參味濃,會苦啲,好多人用嚟沖濃參茶。
- 加拿大花旗參:清香啲,沖茶煲湯都得,但濃度唔及美國參。
- 參味濃淡主要係口味分別,唔等於功效一定更強。
幾耐飲一次?
花旗參唔使日日飲,一個星期飲幾次已經夠。想長期飲,最好先問註冊中醫師。
邊啲情況唔好飲
- 感冒、發燒、喉嚨痛初期:一般建議暫停。
- 寒底、容易肚瀉:要少飲。
- 懷孕、餵哺母乳:飲之前先問醫生或註冊中醫師。
- 食緊華法林(warfarin)等薄血藥:有研究指人參會影響華法林效果,要先問醫生。
保存
花旗參片要密封,放陰涼乾爽地方;香港潮濕,放雪櫃更穩陣。受潮發霉就唔好再用。
想問貨或者留貨?
現貨會隨批次變動,歡迎 WhatsApp 或者 DM 問我哋:WhatsApp 聯發興(+852 9885 5694)
參考資料
延伸閱讀
本文屬一般飲食資訊。如有長期病、痛風、懷孕或者正在服藥,飲食上有疑問請先問醫生或註冊中醫師。
