聯發興 Luen Fat Hing Blog|海味・藥材・食材知識

精選海味、藥材與食材資訊

「請抽真空,謝謝!」家姐要冬菇、蝦米、蠔豉各一斤 🍄🦐 #聯發興 #冬菇 #蝦米 #蠔豉 #湯包
Lily
·
Oct 28, 2026
「請抽真空,謝謝!」家姐要冬菇、蝦米、蠔豉各一斤 🍄🦐 #聯發興 #冬菇 #蝦米 #蠔豉 #湯包

有位客人一次過幫三個人買貨:家姐要冬菇、蝦米、蠔豉各一斤,指定要抽真空;自己要三款湯包各兩包,另外買咗銀魚仔、泰國蝦米、化核紅棗同泰國龍眼肉;仲有一份紅棗、龍眼肉、杞子,三袋放一袋,送俾姊妹。總數 $1,007,折實 $980。本文分享呢張單嘅貨品清單、每樣貨點揀點用、兩個家常食譜,同埋抽真空後點保存。

冬菇蝦米蠔豉湯包清補涼五指毛桃羊肚菌姬松茸淮山湯銀魚仔紅棗龍眼肉杞子抽真空送禮煲湯客人分享聯發興
Lily
北芪杞子湯做法:用北芪(黑上)嘅家常份量、配搭同煲法

想用北芪(黑上)整北芪杞子湯?呢篇係家常做法,材料唔多,步驟簡單,亦講埋點樣先唔會煮過龍。

北芪杞子湯做法中藥材食譜湯料聯發興
Lily
黨參杞子雞湯做法:用特級黨參節嘅家常份量、配搭同煲法

黨參杞子雞湯點整?呢篇用特級黨參節,寫低2至4人份量、事前處理、火候同時間,同埋煮嘅時候要留意嘅地方。

黨參杞子雞湯做法中藥材食譜湯料聯發興
Lily
女貞子杞子茶做法:用女貞子嘅家常份量、配搭同煲法

女貞子杞子茶點整?呢篇用女貞子,寫低2至4人份量、事前處理、火候同時間,同埋煮嘅時候要留意嘅地方。

女貞子杞子茶做法中藥材食譜湯料聯發興
Lily
菟絲子杞子湯做法:用菟絲子嘅家常份量、配搭同煲法

菟絲子杞子湯點整?呢篇用菟絲子,寫低2至4人份量、事前處理、火候同時間,同埋煮嘅時候要留意嘅地方。

菟絲子杞子湯做法中藥材食譜湯料聯發興
Lily
淮山杞子湯做法:用生曬淮山(厚)嘅家常份量、配搭同煲法

想用生曬淮山(厚)整淮山杞子湯?呢篇係家常做法,材料唔多,步驟簡單,亦講埋點樣先唔會煮過龍。

淮山杞子湯做法中藥材食譜湯料聯發興
Lily
紅棗杞子茶做法:用金絲棗嘅家常份量同配搭

紅棗杞子茶點整?呢篇用金絲棗,寫低2至4人份量、事前處理、火候同時間,同埋煮嘅時候要留意嘅地方。

紅棗杞子茶做法棗類果乾食譜湯料聯發興
Lily
杞子功效:明目補肝,中醫點睇、每日食幾多先啱

杞子傳統上用嚟明目補肝。呢篇講吓杞子嘅中醫性味、日常點食、每日大概食幾多,同埋糖尿病或者容易熱氣嘅人要留意嘅地方。

杞子功效棗類果乾功效禁忌湯料聯發興
Lily
杞子點揀?產地、色澤、甜度同真假

杞子點揀?主要睇色澤、香氣同乾身程度。呢篇講吓甜度、硫磺同蟲蛀點睇,同埋買返屋企點保存。

杞子點揀棗類果乾湯料聯發興
Lily
杞子菊花茶做法:用杞子嘅家常份量同配搭

杞子菊花茶點整?呢篇用杞子,寫低2至4人份量、事前處理、火候同時間,同埋煮嘅時候要留意嘅地方。

杞子菊花茶做法棗類果乾食譜湯料聯發興
Lily
杞子同包裝杞子有咩分別?味道、功效、用法比較

成日有客人問杞子定包裝杞子好。其實冇話邊款一定好啲,睇你煮咩。呢篇比較兩款嘅質感、出味同用途。

杞子包裝杞子分別棗類果乾比較湯料聯發興
Lily
杞子點保存?防潮、防蟲、雪櫃定室溫

杞子點保存?香港天氣潮濕,呢篇講吓密封、放雪櫃同分份嘅做法,大概可以放幾耐,同埋點睇有冇變壞。

杞子保存棗類果乾湯料聯發興
Lily
杞子枸杞養生全攻略:寧夏、新疆、青海產地點分

寧夏、新疆、青海杞子有咩分別?呢篇比較唔同產地杞子嘅顏色、大細同甜度,講吓日常點食、每日大概食幾多。

杞子棗類果乾完整指南湯料聯發興
Lily
杞子浸水甩色係咪假貨?點睇硫磺同染色

杞子浸水有少少顏色好正常,但點分係咪染色?呢篇講吓睇、聞、試幾個簡單方法,分辨硫磺薰製同染色杞子。

杞子甩色棗類果乾專題湯料聯發興