合桃露做法:美國合桃浸幾耐、份量同煲法
合桃露比合桃糊稀身啲、口感更滑,飲落清甜。呢篇用美國合桃,講大約份量、浸幾耐同煲法。
材料(大約 4 人份)
- 美國合桃肉:大約 120 克
- 白米:大約 1 湯匙(大約 15 克)
- 水:大約 1.2 至 1.5 公升
- 冰糖:適量
- 可加:鮮奶少許(打好後先加)
份量只係大約,按喜歡嘅濃度同甜度調整。
合桃要唔要浸?
美國合桃唔使長時間浸。想去澀味,可以用熱水浸大約 10 至 15 分鐘,再沖洗瀝乾,然後烘香。白米浸大約 1 至 2 小時;浸耐咗或者天氣熱,就放雪櫃浸。
做法
- 合桃肉用熱水浸一陣、沖洗瀝乾,焗爐大約 150°C 烘大約 8 至 10 分鐘,放涼。
- 白米洗淨浸大約 1 至 2 小時,瀝乾。
- 合桃、白米加大約一半水放入攪拌機打至幼滑,用隔篩隔渣。
- 倒入鍋,加埋餘下嘅水,中小火邊煮邊攪。
- 煮滾後轉細火煮大約 10 分鐘至米熟,加冰糖煮溶。
- 想香滑啲,熄火後加少許鮮奶攪勻。
小貼士
- 合桃露要稀身,水可以多過合桃糊。
- 不停攪拌,防止黐底。
- 隔渣後口感會滑好多。
食用注意
- 食物安全中心指出,合桃係常見會引起過敏嘅木本堅果;對堅果過敏嘅朋友唔好食。
- 有糖有油,間中飲就得;需要控制血糖可以少放糖。
常見問題
合桃露同合桃糊有咩分別?
合桃露水多啲、米少啲,飲落較稀;合桃糊較杰身。
可唔可以唔落米?
可以,但米可以令合桃露更順滑,唔會油水分離。
點解合桃露有澀味?
合桃衣帶澀,用熱水浸一陣再烘香可以減少。
合桃露可以凍飲嗎?
可以,放涼後雪凍飲,大約一兩日內飲完。
可唔可以用中國合桃?
可以,兩款都得,按口味揀。
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參考資料
本文屬一般飲食資訊。如有長期病、痛風、懷孕或者正在服藥,飲食上有疑問請先問醫生或註冊中醫師。
