桂枝功效與禁忌：溫經通陽，中醫性味、適合體質同邊啲人唔宜食 🌿
桂枝係肉桂樹嘅嫩枝，同肉桂（桂皮）來自同一種植物但部位唔同。以下根據香港理工大學中藥資料庫，簡單講吓桂枝嘅性味、傳統功效同禁忌。
桂枝重點資料
| 中文名 | 桂枝 |
|---|---|
| 藥性分類 | 發散風寒藥 |
| 性味 | 辛、甘，溫 |
| 功效 | 發汗解肌、溫通經脈、助陽化氣、平沖降氣 |
| 價錢 | 請 WhatsApp 或 DM 查詢 |
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適合咩體質？
傳統上多數用喺受寒、手腳冷、經痛偏寒呢類情況。是否啱用要睇體質，想用先問註冊中醫師。
中醫性味功效
理大中藥資料庫：將桂枝列為發散風寒藥，來源係樟科植物肉桂嘅乾燥嫩枝；性味辛、甘，溫；功效係發汗解肌、溫通經脈、助陽化氣、平沖降氣，傳統用於風寒感冒、脘腹冷痛、血寒經閉、關節痹痛、水腫、心悸等。
- 🌿 藥性分類：發散風寒藥
- 🌡️ 性味：辛、甘，溫
- ✅ 功效：發汗解肌、溫通經脈、助陽化氣、平沖降氣
以上屬傳統記載，並非治療用途。
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慎用提示
- 理大中藥資料庫提醒，桂枝辛溫，容易傷陰動血；溫熱病、陰虛陽盛、血熱妄行嘅人忌用。
- 平時容易熱氣、喉嚨痛、發燒，或者經期量多、有出血問題嘅人唔好用。
- 懷孕人士、小朋友、長期病患者或者食緊藥嘅人，飲之前先問醫生或者註冊中醫師。
保存貼士
- 放入密封袋或者密封罐，擺喺陰涼乾爽地方，避開廚房爐頭同陽光直射。
- 香港天氣潮濕，開咗包最好放雪櫃。
- 用之前睇吓有冇霉點、蟲蛀或者異味，有就唔好用。
常見問題
桂枝同肉桂係咪同一樣？
同一種植物，但桂枝係嫩枝，肉桂係樹皮，用法唔同。
熱氣可唔可以飲？
唔建議。桂枝辛溫，容易熱氣嘅人唔好飲。
可以日日飲嗎？
唔建議自己日日飲。想經常飲，先問註冊中醫師。
總結
桂枝性味辛、甘，溫，傳統功效係發汗解肌、溫通經脈、助陽化氣、平沖降氣。有長期病、懷孕或者食緊藥，飲用前先問醫生或者註冊中醫師。想了解更多，可以睇桂枝點揀同桂枝紅棗茶做法。
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參考資料
免責聲明：本文內容屬一般飲食資訊，並非醫療建議。文中提及嘅規格、價錢同現貨只供參考，最新資料以門市或 WhatsApp 查詢為準。如有食物過敏、懷孕、長期病患、正在服藥或其他特殊健康需要，食用前請諮詢醫生、註冊營養師或註冊中醫師。