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魚肚羹做法:用桂花魚肚嘅家常份量同步驟

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魚肚羹做法:用桂花魚肚嘅家常份量同步驟

魚肚羹係好家常嘅羹湯:魚肚吸滿湯汁,再加冬菇絲、雞絲同蛋白,熱辣辣一碗好暖胃。用桂花魚肚煮就方便,浸發好切細就得。以下份量同時間都係大約,魚肚大細、厚薄同乾度唔同,要自己睇住調整。

材料(大約4人份)

  • 桂花魚肚:大約40至60克(乾貨計)
  • 雞湯或者上湯:大約1.2公升
  • 雞柳或者雞胸:大約150克,切絲
  • 冬菇:大約3至4朵,浸軟切絲
  • 瑤柱:大約2至3粒(可以唔放),浸軟撕絲
  • 雞蛋白:大約1至2隻
  • 薑:2片
  • 生粉水:適量
  • 鹽、胡椒粉、浙醋、芫荽:隨個人口味

準備

  1. 魚肚按魚肚浸發方法浸軟,用薑蔥水去腥,揸乾切細粒或者絲。
  2. 雞絲用少許鹽同生粉撈勻醃一陣。
  3. 冬菇同瑤柱浸軟切絲;浸瑤柱嘅水可以留低落湯。

做法

  1. 湯加薑片煲滾,放冬菇絲同瑤柱絲,煮大約5至10分鐘。
  2. 放魚肚落去,再煮大約5分鐘。
  3. 放雞絲,用筷子撥散,煮到雞絲轉白、熟透。
  4. 落鹽調味,再慢慢倒入生粉水,邊倒邊攪,煮到湯稍為傑身。
  5. 熄火,將蛋白慢慢倒落去,同時輕輕攪,拉成蛋白花。
  6. 上碗前隨口味加胡椒粉、浙醋或者芫荽。

煮羹小貼士

  • 生粉水要分幾次落,唔好一次過倒晒,咁就唔會結舊。
  • 蛋白要熄火先落,蛋花會幼滑啲。
  • 瑤柱日常用大連元貝或者青島細元貝已經夠味,可以參考細元貝點浸發。

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常見問題

可唔可以加蟹肉?

可以,蟹肉或者蟹柳最後先落,煮熱就得。

魚肚羹可以預早煮?

可以先煮好湯底同魚肚,食之前先翻滾,再埋芡同落蛋白,口感會好啲。

魚肚羹點解會出水?

擺耐咗或者翻熱太多次,芡汁會散水。煮好最好盡快食。

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參考資料

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作者 Lily

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