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花膠炆冬菇做法:用21頭南非花膠筒嘅家常份量同步驟

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花膠炆冬菇做法:用21頭南非花膠筒嘅家常份量同步驟

21頭南非花膠筒即係大約一斤有21隻,隻頭大、肉身厚,炆過都唔易散,夠做主角。冬菇吸汁、花膠滑身,炆一碟過年過節、屋企請食飯都啱。以下份量同時間都係大約,花膠大細、厚薄同乾度唔同,浸發同煮嘅時間都要自己睇住調整。

材料(大約3至4人份)

  • 21頭南非花膠筒:大約2至3隻(乾貨計)
  • 冬菇:大約8至12朵
  • 薑:3片;蔥:2棵
  • 紹興酒:大約1湯匙
  • 蠔油:大約1至2湯匙
  • 生抽:大約1茶匙;老抽:少許(上色用)
  • 冰糖:少許
  • 雞湯或者清水:大約300至400毫升
  • 生粉水:少許
  • 西蘭花或者生菜:一份(伴碟,可以唔放)

浸發準備

花膠

  1. 凍水浸過面,大約12至24小時,中途換水。
  2. 薑蔥水滾起,放花膠落去,熄火焗大約20至30分鐘;仲有硬芯就再焗多次。
  3. 過凍水,剪成大件。

浸發期間建議成盤放入雪櫃,雪櫃溫度保持喺攝氏4度或以下會穩陣啲。完整步驟可以睇南非花膠筒點浸發。

冬菇

冬菇用凍水浸大約4至8小時,或者放雪櫃浸一晚,浸到菇身軟透就得。剪走菇蒂,輕輕揸乾水。浸菇水隔渣之後可以留嚟炆。詳細可以睇冬菇點浸發。

做法

  1. 煨花膠:鍋入水,加薑片、蔥同少許酒,水滾後放花膠,細火煨大約10分鐘,撈起揸乾水。
  2. 燒熱少許油,爆香薑片同蔥白,放冬菇落去炒一陣,炒到菇香出嚟。
  3. 灒酒,加雞湯(或者浸菇水)、蠔油、生抽、老抽同冰糖,煮滾後轉細火,炆大約20至30分鐘。
  4. 放花膠落去,再細火炆大約10至20分鐘。期間輕輕推鑊,因為花膠易黐底。
  5. 汁收到差唔多,就用生粉水埋薄芡,試味。
  6. 伴碟嘅菜另外灼熟,排碟,再將花膠冬菇放喺面。

炆煮小貼士

  • 花膠膠質重,記得用細火,用易潔鑊會易處理啲。
  • 冬菇要先炆入味,花膠遲啲先落,口感會好啲。
  • 蠔油同生抽本身已經有鹹味,調味前先試,唔好一次落太多。

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常見問題

21頭花膠浸完仲有腥味點算?

浸發時多換水,薑蔥水焗完之後,再用薑蔥酒水煨一次,通常會好好多。

可唔可以用花菇代替冬菇?

可以。花菇肉厚啲,炆嘅時間可以長少少。

炆好可以擺幾耐?

最好當餐食完。食唔晒就盡快放涼入雪櫃,翻熱要熱透先食。

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參考資料

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本文屬一般飲食資訊。如有長期病、痛風、懷孕或者正在服藥,飲食上有疑問請先問醫生或註冊中醫師。

作者 Lily

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