決明子功效與禁忌：清肝明目，中醫性味、適合體質同邊啲人唔宜飲 🌿
決明子係細粒種子，炒香後沖茶有咖啡似嘅香味，好多人用嚟沖茶。以下根據香港理工大學中藥資料庫，簡單講吓性味、功效同禁忌。
決明子重點資料
| 中文名 | 決明子 |
|---|---|
| 藥性分類 | 清熱瀉火藥 |
| 性味 | 甘、苦，微寒 |
| 歸經 | 肝、大腸 |
| 功效 | 清熱明目、潤腸通便 |
| 價錢 | 請 WhatsApp 或 DM 查詢 |
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適合咩體質？
傳統上多數用喺眼紅乾澀、便秘呢類偏熱嘅情況。眼睛問題、長期便秘要先睇醫生。
中醫性味功效
理大中藥資料庫：將決明子列為清熱瀉火藥，來源係豆科植物決明或者小決明嘅乾燥成熟種子；性味甘、苦，微寒，歸肝、大腸經；功效係清熱明目、潤腸通便，傳統用於目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結。
- 🌿 藥性分類：清熱瀉火藥
- 🌡️ 性味：甘、苦，微寒
- 📍 歸經：肝、大腸
- ✅ 功效：清熱明目、潤腸通便
以上屬傳統記載，並非治療用途。
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慎用提示
- 有慢性乙肝或者其他肝病嘅人，唔好自己飲，先問醫生。
- 平時大便稀、怕凍嘅人唔好飲。
- 血壓偏低或者食緊降血壓藥嘅人，先問醫生。
- 懷孕人士、小朋友、長期病患者，先問醫生或者註冊中醫師。
保存貼士
- 放入密封袋或者密封罐，擺喺陰涼乾爽地方，避開廚房爐頭同陽光直射。
- 香港天氣潮濕，開咗包最好放雪櫃。
- 用之前睇吓有冇霉點、蟲蛀或者異味，有就唔好用。
常見問題
決明子可唔可以減肥？
唔好當減肥茶長期飲；佢有通便作用，長期飲可能影響腸胃。
可以日日飲嗎？
唔建議自己日日飲。想經常飲，先問註冊中醫師。
乙肝可唔可以飲？
唔好自己飲，先問醫生。
總結
決明子性味甘、苦，微寒，傳統功效係清熱明目、潤腸通便。有長期病、懷孕或者食緊藥，飲用前先問醫生或者註冊中醫師。想了解更多，可以睇決明子茶做法同決明子點揀。
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參考資料
免責聲明：本文內容屬一般飲食資訊，並非醫療建議。文中提及嘅規格、價錢同現貨只供參考，最新資料以門市或 WhatsApp 查詢為準。如有食物過敏、懷孕、長期病患、正在服藥或其他特殊健康需要，食用前請諮詢醫生、註冊營養師或註冊中醫師。