蒲公英功效與禁忌：清熱解毒，中醫性味、適合體質同邊啲人唔宜飲 🌿
蒲公英係常見嘅清熱草藥，可以煲水或者沖茶。以下根據香港浸會大學同內地衞生部門資料，簡單講吓蒲公英嘅性味、傳統功效同禁忌。
蒲公英重點資料
| 中文名 | 蒲公英 |
|---|---|
| 性味 | 甘、微苦（亦有記載苦、甘），寒 |
| 歸經 | 肝、胃 |
| 功效 | 清熱解毒、消腫散結、利尿通淋 |
| 價錢 | 請 WhatsApp 或 DM 查詢 |
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適合咩體質？
傳統上多數用喺熱氣、喉嚨痛、生瘡呢類偏熱嘅情況。想恆常飲，先問註冊中醫師。
中醫性味功效
香港浸會大學藥用植物圖像數據庫記載，蒲公英性味甘、微苦，寒，功效係清熱解毒、消腫散結。北京市海淀區衞健委資料記載蒲公英苦、甘，寒，歸肝、胃經，功能係清熱解毒、消腫散結、利尿通淋，用於疔瘡腫毒、乳癰、目赤、咽痛等。
- 🌡️ 性味：甘、微苦（亦有記載苦、甘），寒
- 📍 歸經：肝、胃
- ✅ 功效：清熱解毒、消腫散結、利尿通淋
以上屬傳統記載，並非治療用途。
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慎用提示
- 蒲公英性寒，怕凍、胃口差、容易肚瀉嘅人唔好飲太密。
- 蒲公英屬菊科，對菊科植物（例如菊花）敏感嘅人要小心。
- 乳房紅腫熱痛、發燒、喉嚨痛持續，要先睇醫生。
- 食緊利尿藥或者其他長期藥嘅人，先問醫生。
- 懷孕人士、小朋友、長期病患者或者食緊藥嘅人，飲之前先問醫生或者註冊中醫師。
- 涼茶屬寒涼，唔好當水咁日日飲。
- 一般建議飯後飲，唔好空肚飲；平時怕凍、手腳凍、胃口差、容易肚瀉嘅人，同埋感冒怕凍嘅時候，唔好飲。
保存貼士
- 放入密封袋或者密封罐，擺喺陰涼乾爽地方，避開廚房爐頭同陽光直射。
- 香港天氣潮濕，開咗包最好放雪櫃。
- 用之前睇吓有冇霉點、蟲蛀或者異味，有就唔好用。
常見問題
蒲公英同菊花有關係嗎？
兩樣都屬菊科，但係唔同植物。
可以日日飲嗎？
唔建議自己日日飲。想經常飲，先問註冊中醫師。
餵母乳可唔可以飲？
先問醫生或者註冊中醫師。
總結
蒲公英性味甘、微苦（亦有記載苦、甘），寒，傳統功效係清熱解毒、消腫散結、利尿通淋。有長期病、懷孕或者食緊藥，飲用前先問醫生或者註冊中醫師。想了解更多，可以睇蒲公英茶做法、蒲公英點揀同蒲公英同金銀花點揀。
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參考資料
免責聲明：本文內容屬一般飲食資訊，並非醫療建議。文中提及嘅規格、價錢同現貨只供參考，最新資料以門市或 WhatsApp 查詢為準。如有食物過敏、懷孕、長期病患、正在服藥或其他特殊健康需要，食用前請諮詢醫生、註冊營養師或註冊中醫師。