菊花功效與禁忌：清肝明目，中醫性味、適合體質同邊啲人唔宜飲 🌿
菊花係香港人最常沖嘅花茶之一。以下根據香港理工大學中藥資料庫，簡單講吓菊花嘅性味、傳統功效同禁忌。
菊花重點資料
| 中文名 | 菊花 |
|---|---|
| 性味 | 甘、苦，微寒 |
| 歸經 | 肺、肝 |
| 功效 | 散風清熱、平肝明目 |
| 價錢 | 請 WhatsApp 或 DM 查詢 |
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適合咩體質？
傳統上多數用喺眼乾眼紅、頭痛、熱氣呢類偏熱嘅情況。想恆常飲，先問註冊中醫師。
中醫性味功效
理大中藥資料庫：記載，菊花係菊科植物菊嘅花；性味甘、苦，微寒，歸肺、肝經；功效係散風清熱、平肝明目，傳統用於風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。
- 🌡️ 性味：甘、苦，微寒
- 📍 歸經：肺、肝
- ✅ 功效：散風清熱、平肝明目
以上屬傳統記載，並非治療用途。
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慎用提示
- 菊花屬菊科，對菊科植物敏感嘅人要小心。
- 菊花性微寒，怕凍、胃口差、容易肚瀉嘅人唔好飲太密。
- 眼紅腫痛、視力突然變差，要先睇醫生。
- 懷孕人士、小朋友、長期病患者或者食緊藥嘅人，飲之前先問醫生或者註冊中醫師。
- 呢類茶飲性質偏涼，唔好當水咁日日飲。
- 一般建議飯後飲，唔好空肚飲；平時怕凍、胃口差、容易肚瀉嘅人，同埋感冒怕凍嘅時候，唔好飲。
保存貼士
- 放入密封袋或者密封罐，擺喺陰涼乾爽地方，避開廚房爐頭同陽光直射。
- 香港天氣潮濕，開咗包最好放雪櫃。
- 用之前睇吓有冇霉點、蟲蛀或者異味，有就唔好用。
常見問題
杭菊同胎菊點分？
胎菊係杭白菊未完全開嘅花蕾，詳情可以睇菊花同胎菊嗰篇。
可以日日飲嗎？
唔建議自己日日飲。想經常飲，先問註冊中醫師。
對花粉敏感可唔可以飲？
對菊科植物敏感嘅人唔好飲。
總結
菊花性味甘、苦，微寒，傳統功效係散風清熱、平肝明目。有長期病、懷孕或者食緊藥，飲用前先問醫生或者註冊中醫師。想了解更多，可以睇菊花杞子茶做法、菊花點揀同菊花同胎菊點揀。
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參考資料
免責聲明：本文內容屬一般飲食資訊，並非醫療建議。文中提及嘅規格、價錢同現貨只供參考，最新資料以門市或 WhatsApp 查詢為準。如有食物過敏、懷孕、長期病患、正在服藥或其他特殊健康需要，食用前請諮詢醫生、註冊營養師或註冊中醫師。