杜仲功效與禁忌：補肝腎強腰，中醫性味、適合體質同邊啲人唔宜食
杜仲係傳統嘅補肝腎藥材，香港人常用嚟煲豬骨、豬腰湯。呢篇根據理大中藥資料庫，講杜仲嘅中醫性味、傳統功效，同埋邊啲人飲之前要留意。唔會吹功效，杜仲都唔可以代替治療。
杜仲係乜？
杜仲係杜仲科植物杜仲嘅乾燥樹皮，衞生署《香港中藥材標準》有收錄。
中醫性味同傳統功效
- 性味：甘、溫。
- 歸經：肝、腎經。
- 功效：補肝腎、強筋骨、安胎。
- 傳統用於：腎虛腰痛、乏力等。
適合體質
杜仲性溫，傳統上多數用喺肝腎不足、腰膝無力嘅情況。不過體質要由註冊中醫師判斷，唔好自己對號入座。
邊啲人飲之前要留意？
- 正服降血壓藥嘅人：資料庫引述嘅研究提到，杜仲提取物有降血壓作用，飲之前先問醫生。
- 懷孕人士：傳統上杜仲有安胎用途，但懷孕期間用唔用、點用，一定要由醫生或者註冊中醫師決定。
- 熱氣、發燒嘅時候：傳統講法都建議暫停。
- 小朋友、長期病患者：先問醫生或者註冊中醫師。
- 醫管局嘅華法林（薄血藥）單張提醒，服藥期間唔可以隨便服用中藥材、藥材湯或者涼茶，因為好多中藥會同華法林產生相互作用。食緊薄血藥或者其他長期藥物，飲用藥材湯水之前先問醫生或者藥劑師。
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常見問題
杜仲可唔可以日日飲？
冇固定標準。想經常飲，建議先問註冊中醫師。
杜仲同巴戟一齊煲得唔得？
家常湯水常見呢個配搭，可以參考巴戟杜仲湯。
血壓低可唔可以飲？
杜仲提取物有降血壓研究，血壓低或者正服血壓藥，先問醫生。
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參考資料
本文屬一般飲食資訊。如有長期病、痛風、懷孕或者正在服藥，飲食上有疑問請先問醫生或註冊中醫師。