當歸唔同規格有咩分別?大細、口感、用途點揀
當歸可以按部位同切法分唔同規格。衞生署《香港中藥材標準》記載,當歸根頭叫歸頭,主根叫歸身,支根叫歸尾,成條叫全歸。市面再切成歸頭片、當歸片等。每批貨嘅大細同片形都有差異,實際以當批現貨為準。
當歸部位點分
| 部位 | 港標記載 | 家常用途 |
|---|---|---|
| 歸頭 | 根頭部分,直徑大約1.5至4厘米 | 切片後片頭大,適合煲湯、燉湯 |
| 歸身 | 主根部分,粗短 | 切片煲湯 |
| 歸尾 | 支根部分,上粗下幼 | 片細,適合快煲 |
| 全歸 | 成條當歸 | 按需要自己切 |
歸頭片同當歸片點揀?
口感同出味
- 片厚:耐煲,慢慢出味。
- 片薄:出味快,煲嘅時間可以短啲。
- 當歸味濃,份量唔使多,太多會有藥味、帶苦。
食用注意
醫管局嘅華法林(薄血藥)單張特別列明,當歸、人參、丹參、赤芍等中藥會同華法林產生相互作用。食緊薄血藥嘅人,唔好自己飲當歸湯水,先問醫生或者藥劑師。
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常見問題
歸頭、歸身、歸尾功效有冇分別?
傳統講法認為唔同部位用途有分別,但具體點用,建議問註冊中醫師。
片大啲係咪好啲?
唔一定。片大賣相好,煲湯出味主要睇質素同乾身。
點知當批貨係咩部位?
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參考資料
本文屬一般飲食資訊。如有長期病、痛風、懷孕或者正在服藥,飲食上有疑問請先問醫生或註冊中醫師。
