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當歸唔同規格有咩分別?大細、口感、用途點揀

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當歸唔同規格有咩分別?大細、口感、用途點揀

當歸可以按部位同切法分唔同規格。衞生署《香港中藥材標準》記載,當歸根頭叫歸頭,主根叫歸身,支根叫歸尾,成條叫全歸。市面再切成歸頭片、當歸片等。每批貨嘅大細同片形都有差異,實際以當批現貨為準。

當歸部位點分

部位港標記載家常用途
歸頭根頭部分,直徑大約1.5至4厘米切片後片頭大,適合煲湯、燉湯
歸身主根部分,粗短切片煲湯
歸尾支根部分,上粗下幼片細,適合快煲
全歸成條當歸按需要自己切

歸頭片同當歸片點揀?

  • 原色歸頭片:片頭大、賣相好,適合當歸紅棗雞湯。
  • 當歸片:日常煲湯方便,適合當歸生薑羊肉湯。
  • 兩款都係當歸,份量差唔多,揀啱用途同預算就得。

口感同出味

  • 片厚:耐煲,慢慢出味。
  • 片薄:出味快,煲嘅時間可以短啲。
  • 當歸味濃,份量唔使多,太多會有藥味、帶苦。

食用注意

醫管局嘅華法林(薄血藥)單張特別列明,當歸、人參、丹參、赤芍等中藥會同華法林產生相互作用。食緊薄血藥嘅人,唔好自己飲當歸湯水,先問醫生或者藥劑師。

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常見問題

歸頭、歸身、歸尾功效有冇分別?

傳統講法認為唔同部位用途有分別,但具體點用,建議問註冊中醫師。

片大啲係咪好啲?

唔一定。片大賣相好,煲湯出味主要睇質素同乾身。

點知當批貨係咩部位?

可以 WhatsApp 問我哋當批現貨嘅情況。

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參考資料

本文屬一般飲食資訊。如有長期病、痛風、懷孕或者正在服藥,飲食上有疑問請先問醫生或註冊中醫師。

作者 Lily

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